Fechando o mês: o que aprendi em março

Oi!

Estou adotando novas rotinas pra me organizar e dar conta das minhas tarefas (sem ficar louca...rs), e todo mês estou fazendo o checklist e agora também o fechamento do mês, com reflexões e questões práticas que eu percebi no trabalho e no dia a dia do mês corrente. De repente, algumas dicas podem servir pra você, se você tiver situações ou dúvidas parecidas no seu dia a dia.

Então, vamos para o resumo do que eu aprendi em março:

1. Não é fácil, mas eu dou conta: conciliar trabalho, vida pessoal e as suas realizações e planos não é fácil, e todo mundo sabe disso. Por isso, nas últimas semanas eu venho tentando me organizar, testando métodos pra isso, até achar o que é mais adequado para o meu dia a dia. Pra mim, administrar o tempo é, em primeiro lugar, questão de estabelecer prioridades e evitar aquilo que desperdiça os seus minutos preciosos. Logo pretendo fazer um vídeo sobre isso, e mostrar com mais detalhes como estou me organizando.

2. Menos reclamação e mais ação: pra dar conta do dia a dia e realizar o que você se propõe a fazer, é preciso deixar de lado o que está fora do seu controle e focar naquilo que você pode fazer. Se tem situações ou pessoas que te atrapalham e fogem do seu controle, reclamar não irá resolver. Pra mim, a solução tem sido criar minhas próprias estratégias pra contornar os obstáculos. E lembre-se: eles, os obstáculos, não são privilégio meu ou seu, fazem parte do dia a dia de todo mundo. Simples assim.

3. Quer as coisas do seu jeito? Faça você. Quem mora com os pais, marido/esposa ou qualquer outra pessoa, precisa entender que os outros não limpam a casa como você, não organizam as coisas como você e não dão a mesma importância que você dá a certos detalhes. Me refiro aqui principalmente àquelas coisas de casa mesmo, pois no ambiente de trabalho não adianta você querer resolver tudo ou simplesmente largar mão. E nem no ambiente doméstico isso resolve, mas na sua casa você tem a possibilidade de flexibilizar a forma como organiza as coisas e pode fazer concessões, no caso de os outros moradores não terem a mesma visão que você. Em resumo: precisa ou quer continuar compartilhando um lar com outras pessoas? Dificilmente elas vão fazer tudo igual a você. Aprenda a administrar o seu nível de irritação com isso e aprenda a ceder, pra poder também cobrar da outra parte envolvida. E acredite: isso vai te trazer mais leveza e paz de espírito, de verdade.

4. É possível conciliar a vida corrida com uma alimentação mais saudável. Aqui vão algumas dicas simples mas que têm me ajudado. Sabe aquele almoço de Páscoa com a família, quando sobra um pouquinho de cada coisa? Só comida gostosa, mas você já se empanturrou tanto que não aguenta mais, pelos próximos dois dias...rs Separe porções e congele. Se você leva marmita para o trabalho, assim como eu, isso rende várias marmitinhas, e mantém a comida fresca e gostosa. Se você já colocar as porções em vasilhas próprias para microondas, é só pegar do freezer e levar, sem correria. Do contrário, aquilo tudo ficaria mesmo na sua geladeira, até você desistir de comer ou estragar e ter que jogar fora. O mesmo serve pra qualquer refeição que você fizer e que percebeu que vai sobrar muito. Terminou de fazer, deixe esfriar e já congele! Quando precisar, talvez só tenha que fazer um arroz de acompanhamento e separar uma saladinha, o restante já estará pronto. Levo marmita pro trabalho quase todos os dias, e isso me trouxe um ganho de tempo enorme.

Por horas é isso, espero ter te ajudado! Se você tiver alguma dica pra compartilhar, fique à vontade aí nos comentários!
Beijo grande e até mais!

Vanessa