sexta-feira, 21 de abril de 2017

Metas e o que importa

Olá, gente! Tudo bem?

    Desde janeiro que eu queria escrever um post sobre metas, porque confesso que nesse início de ano fiquei meio "de bode" com as metas...rs
Explico: como muitas pessoas, eu tenho o hábito, já faz um tempo, de escrever a famosa "lista de resoluções de ano novo". Sempre ficava contente em escrever aquele monte de coisas pra conquistar e realizar a cada ano que se inicia, mas nos últimos anos comecei a perceber que essa lista acabava ficando esquecida a maior parte do tempo, minhas metas não eram divididas em tarefas menores para que eu pudesse realizá-las com um mínimo de planejamento, e além disso eu acabava me lembrando, muitas vezes com pesar :'''(, de uma ou outra meta - em geral cuja realização não estava acontecendo. Sempre havia inúmeras justificativas que me impediam de dar andamento àquelas metas da listinha da esperança que eu fazia em dezembro ou no início de janeiro, de boa nas férias, quando acreditamos que dar um passo maior que as pernas é algo plenamente possível... E daí aconteceu que no início de 2017 eu resolvi simplificar, pois não queria de novo revisitar a listinha do início do ano que tinha "acabado de acabar" pra constatar mais uma vez que não tinha dado conta de tudo o que queria fazer.
    Pra mim, simplificar não significa parar de pensar nos objetivos para o ano ou para prazos maiores, mas eu percebi que em geral minhas metas eram sempre as mesmas: ter mais tempo livre, ler mais, manter-me produtiva no trabalho durante todo o ano, me alimentar bem e fazer exercícios físicos, além de aprender mais sobre finanças pessoais e como investir meu suado dinheirinho. Fala aí, suas metas não se aproximam muito dessas? Ah, e claro, faltou a famigerada viagem, pra esquecer do dia a dia atribulado. Engraçado né, como temos tantas opções e mesmo assim nos tornamos tão repetitivos... Mas isso é tema pra outra conversa. Voltando ao foco, resolvi simplificar e pensar em coisas que eu conseguiria priorizar em 2017, mesmo que implicassem algum sacrifício. A princípio fiquei com a sensação de que eu já sabia o que queria realizar nesse ano, e resisti por semanas a fazer a tal listinha. Até que elenquei sete tópicos, a maioria deles bem gerais pra servirem como lembretes de valores importantes pra minha vida nesse ano, e não mais como obrigações que eu não poderia me decepcionar novamente por não fazer. Se começasse assim, já seria um peso no meu início de ano, ou seja, já começaria mal. Minha lista é:
  1. Fazer exercício físico 3 vezes por semana (me matriculei na academia, mas ainda não me organizei o suficiente para frequentá-la nesse ritmo);
  2. Organizar e manter rotina de cozinhar em casa e aprender novidades (estou conseguindo preparar marmitas e congelar pra levar para o trabalho, e por enquanto estou me saindo melhor nessa parte do que ano passado);
  3. Manter a rotina de trabalho em ordem e sempre adiantada (estou encerrando o primeiro bimestre letivo com a sensação de que vou dar conta dentro do prazo sem me descabelar; não trazer trabalho pra casa já é algo ainda a ser conquistado...rs);
  4. Ler no mínimo um livro por mês (estamos em abril e até o momento li um livro inteiro, metade de outro e estou lendo um terceiro; com o cansaço esse é um hábito que se torna mais difícil em períodos com maior volume de trabalho, mas estou tentando ler todos os dias, mesmo que poucas páginas);
  5. Viajar no mínimo uma vez (ainda estamos planejando uma viagem com duração de 4 a 7 dias nas férias, mas ainda no primeiro semestre acho que vou conseguir um fim de semana pra desligar e relaxar);
  6. Economizar dinheiro e fazer compras inteligentes (esse é o ponto em que estou me saindo melhor; já tenho há um tempo uma rotina de reservar dinheiro todo mês, e o minimalismo tem facilitado muito as minhas escolhas de consumo; tenho comprado pouco e isso tem me feito bem, estou inclusive planejando para os próximos anos reduzir minha carga de trabalho, que hoje é bem pesada);
  7. Ter mais tempo para lazer e hobbies (desde que montei meu aquário em fevereiro, estou avançando nesse ponto; tem sido muito terapêutico pra mim esse pequeno ecossistema que consegui criar dentro de uma caixa de vidro com 20 litros de água; tanto que já estou montando um aquário maior, e logo vocês vão saber mais disso por aqui).

    Não sei se essa forma um pouco diferente de ver minhas metas trará resultados plenos até o fim do ano, mas fazer esse post foi legal porque me ajudou a analisar como estou me saindo. Pra mim, a questão é o tempo e como utilizá-lo de maneira inteligente. Não se trata apenas de querer fazer as coisas ou estar motivada, mas de organizar o tempo e saber priorizar, isso é essencial.
    Queria também dizer que a gente se sente meio que obrigada a ter muitas metas, conquistar muitas coisas, fazer diversas atividades simultaneamente, e pra mim essa lista de metas vistas como valores de qualidade pra minha vida tem sido uma forma de focar no que realmente importa, o que é simples e realmente necessário pra mim. Se você sente essa dificuldade em dar conta de tudo, dê um basta, pare de exigir de você o que não é essencial e foque no que realmente irá fazer diferença na sua vida. Acho que essa pode ser uma boa meta!

Beijo geeente!
Vanessa

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