Oi, pessoal!
Esse meu pequeno período de férias no meio do ano veio a calhar pra fazer uma revisão daquilo que estabeleci como prioridade pra mim em 2017 e analisar se as coisas estão caminhando como eu planejei ou se é preciso reajustar as metas. E haja reajuste!! KKKKK
Fiz um vídeo contando minhas 9 metas para 2017 e como estou me saindo em cada uma delas. Não se trata apenas do que EU estabeleci, mas de algumas sugestões que eu trouxe de como estabelecer metas e objetivos, e também como não se frustrar quando não nos saímos tão bem quanto esperávamos.
No final do vídeo eu trouxe algumas reflexões que acho importantes para que as metas sejam proveitosas e realistas. Em resumo, tem quatro pontos que eu percebi que, se forem considerados ao criar/rever as metas, poderão trazer mais sucesso:
1 - Antes de lançar-se objetivos num momento de empolgação, pense se são
o que você realmente quer e se cabem na sua rotina;
2 - Pense em como é seu dia a dia e veja como pode priorizar as metas que você escolheu, para que possa organizar seu tempo de forma adequada, evitando frustrações;
3 - Ao invés de começar com algo muito extremo ou que exija uma mudança radical de hábitos (se isso funcionar pra você, vai fundo!), adapte-se aos poucos ao que você está planejando, pra poder começar, principalmente se for algo muito novo pra você. Isso pode evitar o famoso "fogo de palha": começar e dali a uma semana deixar a meta de lado;
4 - Rever periodicamente suas metas e analisar o que tem feito para atingi-las. Reconsiderar o que não é mais uma prioridade para você e ajustar o que não está andando bem.
Lá no vídeo tem vários outros detalhes:
Espero que gostem, e fiquem à vontade pra comentar!
Beijos e até!
Vanessa
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